洪立_个人简历
洪立_个人简历
春节期间,重新读洪立老师送我的书,进行对照检查,这本书里列出了认知症早、中、晚期的症状表现。最近也有人让我说一下去年的病情变化,我就把我的表现列在了下面的括号里面,也是提醒自己注意。通过这本书,也了解到即便有了认知障碍,通过服药和采取其他措施,也能好好生活,我就是这样的例子。另外我也询问了DEEPSEEK一个问题: 认知症患者是否还能继续创作科幻小说?它的答案是可以的,“这不是简单的‘带病创作’,而是人类意识在解构过程中对叙事可能性的重新探索——正如量子物理揭示的真理:衰变本身也是一种创造模式。那些从神经废墟中迸发的星际幻想,或许正是大脑试图用最后的量子纠缠重构宇宙意义的悲壮努力。” 认知症的早期阶段(轻度) 在早期阶段,一个人的认知功能已经出现明显改变,并且影响到了日常生活和社交。在这个阶段,一部分人会选择就医,希望搞清楚为什么会出现记忆和思考方面的问题;但更多的人可能认为这只是衰老的自然表现,而不去寻求医疗帮助。 早期阶段可能出现的症状包括: 近期记忆丢失,忘记最近发生过的事、谈话或约定好的活动。(较多存在此种情况。) 难以完成之前熟悉的任务,例如做饭、下棋、打麻将等。(存在,包括以前能做的书写、阅读,以及操作等,都不行。) 难以集中注意力。(是的,很难。) 计划、决策或解决问题有困难。(存在此种情况,尤其解决问题。) 在交谈的时候有困难,比如难以找到词语、重复自己的话或失去说话的思路。无法理解视觉图像和空间的关系,例如把地上的黑色块毯看作一个黑洞。(大量存在找不到词语、思路断掉的状况。会出现幻视幻听。) 判断力下降,例如无法明智地处理财务,容易上当受骗。(已经被骗过多次,损失不少钱财。) 退出工作或社会活动。(是的。害怕工作。不愿意参加任何社会活动。) 情绪或行为发生明显的变化。(是的。) 认知症的中期阶段(中度) 中期阶段,认知症的症状会加重,在日常生活中会遇到更多困难,情绪变化和反应式行为可能有所增加,还可能出现迷路等安全问题。 中期阶段可能出现的症状包括: 对最近发生的事情很健忘,远期记忆也出现细节混淆的情况。(是的,不仅近期的事记不住,远期的事情有的也混淆了,比如经常分不清,较早的一些事情,是做的梦,还是实际经历过。) 由于记忆或注意力等问题而做出一些不安全的事情,例如经常忘记关火。(反复忘记关灯、关电、拔门钥匙等。遗忘和丢失物品。) 搞不清楚时间和地点,在不熟悉的地方容易迷路走失。(多次迷路。) 忘记朋友或家人的名字,或者出现错认的情况。(是的,反复忘记和错认。) 语言理解和表达更加困难。(难以阅读和顺畅表达。) 不能独立完成一些日常生活任务,例如购物、搭乘交通工具。(还能独自搭乘交通工具,但购物包括网上出现困难。) 阅读和理解、写作和计算能力下降。(是的。) 情绪容易快速起伏波动,容易难过、苦恼或生气;反应式行为增加,有时出现过度反应。(存在这种情况。) 一些认知症人士可能出现脱抑制行为,给周围的人带来一些困扰。(指控制冲动的能力降低等,以至于冒犯他人。存在,多次发生。) 认知症的晚期阶段(重度) 当认知症进展到晚期,患者的记忆、思考和沟通问题将变得更加严重,身体可能会变得虚弱,可能出现睡眠障碍、营养不良、吞咽困难、体重下降、失禁等问题。他们的运动技能可能会显著下降,行走和移动变得困难,有更高的跌倒风险。如果他们感到疼痛不适或者沟通受阻,可能会通过呻吟、哼叫或者焦躁不安的行为来表达。在这个阶段,他们的日常生活已经需要全面的照顾和支持。(睡眠障碍明显,出现吞咽困难,小便失禁,体重下降,容易跌倒,容易受伤,但还可以生活自理,没有卧床不起,没有丧失理智,没有完全记不得人和事,甚至还能工作。虽有一些状况,但不认为自己已到重度阶段。)
来源:新华社 新华社达累斯萨拉姆1月13日电专访:坦中友谊为多领域合作铺路——访坦桑尼亚桑给巴尔旅游和遗产部首席秘书琼布 新华社记者王琪华洪立许嘉桐 坦桑尼亚桑给巴尔旅游和遗产部首席秘书阿布德·苏莱曼·琼布近日在接受新华社记者专访时说,坦桑尼亚与中国的坚实友谊为双方深化多领域合作铺平道路,共建“一带一路”合作为桑给巴尔的旅游业提供了重要的支持。 2023年2月21日,人们在坦桑尼亚桑给巴尔石头城的海边跳水。新华社记者董江辉摄 琼布表示,在共建“一带一路”过程中,中国助力桑给巴尔升级改造基础设施,为旅游、贸易、运输、能源等产业提供重要支持。“牢固的坦中关系为双方在经济、科技及其他领域合作铺平道路。”琼布说。 这是2023年2月26日在桑给巴尔石头城拍摄的奇迹屋(上)和露天剧场。新华社记者董江辉摄 坦桑尼亚联合共和国由坦噶尼喀和桑给巴尔两部分组成。桑给巴尔位于非洲东海岸的印度洋上,由温古贾岛、奔巴岛以及若干邻近小岛组成。当地旅游资源丰富,既有白沙滩、玻璃海等自然风光,也有石头城、种植园等人文景观。历史上,这里曾是香料贸易口岸和奴隶贸易中心。 琼布指出,在医药卫生等领域,桑给巴尔和中国的合作历史悠久,而旅游业还需要继续扩大对华合作规模,特别是拓展会展旅游、健康旅游等新业态的合作空间,期盼桑给巴尔群岛能成为更多中国游客青睐的度假目的地。 官方数据显示,旅游业对当地国内生产总值贡献率达27%,旅游收入占外汇收入的80%以上。2024年10月,来自中国的游客较上年同期增长161.3%。#热问计划#
火龙果是仙人掌科植物大家族的成员,颜色明艳如火,表皮苞叶酷似龙鳞,故有此名。火龙果起源于中南美洲,20世纪90年代从东南亚被引入我国台湾,大约90年代末,被引入我国广东、广西、海南、云南、贵州等地。目前,我国火龙果种植面积和产量均位列全球第一。 中国热带农业科学院热带作物品种资源研究所副研究员李洪立在接受《中国消费者报》记者采访时说:“目前,在国内主产区如广西、广东等地,火龙果成熟期可以从每年6月持续到翌年1月,约能采收12批,而在海南可以全年供应。”
📜 潮州浮洋陇美曾氏族谱揭秘 🏞️ 🌿 潮州浮洋陇美曾氏族谱,记载了曾氏家族的世代传承。开基祖瑶公,号伯六,南宋德佑年间从江西南丰迁居此地,成为“老三房”略公房本吉公的后裔。 📖 直系世系如下:上接武城曾氏总系→34派略公→炀公→詠公→筠公→洪立公→延铎公→仁旺公→致尧公→易占公→巩公→绾公→怘公→景文公→本吉公→日宣公→居仁公→龙公→绍宗公→祚昌公→53派瑶公。 🏡 开基祖南坡公,名瑶,父祚昌公,生四子:瑜、琼、瑶、琳。祚昌仕南宋任迪功郎,兄曾瑜任福州功曹知军事,父子都是南宋官宦。忠孝传家是曾姓传统家风,易帜换主不是曾家所选择。在宋亡之后,祚昌家族成为前朝余孽,受到严酷迫害,这是瑶公等人迁徙的主要原因。 🌪️ 南宋景炎年间,宋元战乱不断。曾瑜,号伯三,时任“福州功曹知军事”,预感宋亡元兴,家族命运难卜,到潮州府海阳县蔡塘尾乡(今称骊塘乡)落户,然后到南丰带三弟迁居潮州府海阳县青麻山南麓,后来创建陇美。 🏞️ 曾琼,号伯四,第4代曾允亮迁徙澄海创图濠村(今渡头村),曾琳,号伯七,迁徙彩塘金砂村寨尾曾(也称砂陇)。瑶公居于青麻山南麓,后创西厝,繁衍桥头、凤地、洋东、新乡。堪舆家称此地为“龙地”雅称“龙美”,后称“陇美”俗称“陇尾”,曾姓先民在西厝建有“陇美古庙”。 🌉 宋末元初,陇美一带称为“登云都”,地处潮汕平原西北部,水陆交通便捷,有官路从潮州府城通揭阳,梅州往江西,有河流便利交通货运贸易。曾瑶等人选择这里进行创业,具有发展空间。他们先聚居青麻山南麓,逐渐开荒拓土,在距青麻山1公里处创建家园,称“西厝”,建“陇美古庙”于村南端,故西厝村也称“宫边村”。后来繁衍分支创洋东村、桥头村、凤地村、新乡村,彩塘金砂的曾姓再回到陇美创口厝村和青园村(金砂曾氏崇颖公派系裔孙)。
《一席》讲座:情侣约会的完美选择 最近和女朋友一起去听了一场《一席》的讲座,真的是收获满满。这个节目有点像国外的《TED》,都是邀请各行各业的权威人士来分享他们的故事和经验。不过遗憾的是,上海只有一场,错过了就可惜了,感觉有点像演唱会一样。 那天我们去的是上海水城路站附近的场地,平时这里还有其他的演出,设施不错,还有地下车库,演出票还能打折,交通也很方便。 讲座当天节目单如下: 《跳海酒馆》- 梁优 🍺 这个演讲讲了酒馆的创业故事,涉及社群建立和运营,文创活动空间的设计。特别有意思的是“打酒师”的概念,取消了吧台内外的权力关系,拉近了店家和消费者的距离,感觉更有江湖气和人文气息。 《得了认知症也能好好生活》- 洪立 👵 这个演讲讲了家里有老年痴呆症老人的情况,作为家人该如何科学地认识和照顾他们。印象深刻的有5个S原则:slow(慢)、simple(简单)。还有对老人独立行为的支持,感觉很有启发。 《老铁设计工作室MONANA》- 何鲜 🎨 这个小姑娘的设计工作室非常有趣,她请小孩子们画图装饰产品,从他们身上获取成人不具备的视角。还请河南的铝制锅师傅做基础造型,最后拼成一个后现代音响,感觉很有创意。 《手工达人》吴韬 👶 这个超级奶爸给孩子做了一大堆手工作品,比如新造型象棋、大变形金刚玩具、星战武士盔甲、带水枪的自行车、算数机器老虎机……他现在已经是个很火的网红达人了,还出了书。 《云南吃菌指南》- 柳开林 🍄 全程都在讲很专业的菌菇知识,还出了书《食菌记》。感觉对喜欢吃菌菇的人来说很有帮助。 《飞跃13号病房》- 曾筑娟 🎮 这是国内早期叙事类游戏人,虽然演讲过程略显紧张,文本稍欠打磨,但也很棒了。她讲了自己做游戏的故事,感觉很有启发。 其他几场因为时间关系没听完,以后再看网络版补全吧。总之,这一天过得非常美好,感谢老婆的陪伴。
上海一席现场:那些让人印象深刻的演讲者 在上海的一席现场,我花了8个小时听了9位演讲者的分享。他们的演讲节奏各有千秋,但都给我留下了深刻的印象。以下是我最喜欢的五位演讲者: 1️⃣ 插画家郭文媛(玫瑰):她的演讲充满了激情,对画画有着重度上瘾的热爱。她的演讲风格非常具有感染力,让人感受到她对艺术的热爱和执着。 2️⃣ 跳海酒馆创始人梁优(梁二狗):他的演讲节奏快速而自然,给人一种非常自在的感觉。他的内容是关于跳海酒馆的社群链接,让人感受到他的创新和活力。 3️⃣ Studio Monana创始人、设计师何鲜:“一个心虚的i 人”,虽然他的演讲有点不自信,但内容却非常有趣和有深度。他的演讲让人感受到设计的魅力和无限可能。 4️⃣ 洪立:他是中国认知症好朋友公益行动的联合发起人,主题是“就算得了认知症,也能好好生活”。他的演讲娓娓道来,让人感到非常舒适和有收获。 5️⃣ 蒋安丽:她是北京师范大学人文和社会科学高等研究院的讲师,她的演讲主题是街头江湖、城管与小贩。她的演讲深入浅出,让人感受到社会现象的复杂性和多样性。 这些演讲者各有千秋,他们的演讲不仅让人感受到知识的魅力,也让人感受到生活的美好。每一场演讲都是一次心灵的洗礼,让人对生活有了更多的思考和感悟。
在宋朝,文人地位尊崇,科举成为人们改变命运的唯一通道,吸引着无数人投身其中。1057 年,曾巩第三次踏上科考之路,此次他带领着弟弟和妹夫共五人一同应试,结果令人惊叹,一家六口竟全部高中进士,这一奇迹在科举史上前所未有,放榜后震惊了整个朝廷 。 曾巩出身于官宦世家,高祖曾洪立和曾祖曾仁旺在唐朝为官,祖父曾致尧曾任太常博士,是正直能干的臣子,父亲曾易占同样官至太常博士,只是因性格刚直,仕途多有起伏。在这样的书香门第氛围中成长,曾巩自幼便展现出非凡的才华。12 岁时,父亲曾易占让他尝试解答超纲的《六论》,曾巩竟文思泉涌,迅速完成且文采斐然,令曾易占大为欣喜,认定他是家族的希望。此后,曾易占常常将曾巩带在身边,亲自教导 。 1032年,曾易占调任泰州如皋县七品县令,并带着曾巩一同前往。为避免衙门杂事干扰曾巩学习,曾易占安排他,住在安静的中禅寺东厢房。曾巩整日专心在寺内苦读,每天写完文章后,他都会到住所旁的小池边清洗笔砚。久而久之,一池水被染成了墨黑色,这个小池子后来被称为“洗钵池”。 18 岁时,曾巩与哥哥曾晔首次前往都城汴梁参加科举考试,结果却令人大失所望,兄弟二人双双落榜。这一消息传回南丰后,有人作诗嘲讽:“三年一度举场开,落杀曾家二秀才。有似檐间双燕子,一双飞去一双来。” 曾晔因无法承受落榜的打击,一病不起,不久后离世。但曾巩心理素质更为坚韧,他并未被流言蜚语击垮,而是冷静分析落榜原因,发现是自己 “偏科” 所致 。 1039 年,20 岁的曾巩随父亲进京,进入太学深造。在这里,他不仅结交了范仲淹、王安石等志同道合的朋友,还遇到了自己的偶像 —— 欧阳修。曾巩一直仰慕欧阳修,渴望能成为他的门生。经过深思熟虑,曾巩决定自荐,他向欧阳修呈上《上欧阳学士第一书》,信中高度赞扬欧阳修,阐明自己的求学立场和目的,并附上精心撰写的杂文和时务策。欧阳修被曾巩的才华打动,欣然收他为徒,称赞他是 “百鸟之中脱颖而出的鄂鸟” 。 然而,命运似乎总爱捉弄人。1042 年,23 岁的曾巩满怀信心地第二次参加科举考试,却再次落榜,这一结果出乎众人意料。欧阳修对此深感愤慨,认为科举制度埋没了众多人才,急需改革。面对失败,曾巩内心产生了自我怀疑,但欧阳修始终坚定地支持他,频繁写信鼓励他坚持不懈,专注于文学创作 。 1043年,范仲淹、欧阳修等人重返政坛,身居要职。这一年,范仲淹向宋仁宗提议,进行一系列改革。其中就包括,完善科举制度,选拔优秀人才。在范仲淹、欧阳修等人的推动下,宋朝新政逐步实施。曾巩向欧阳修献言献策,并推荐了自己的亲友王安石。然而,新政策的实施,触及了某些权贵阶层的利益,范仲淹因此被贬职外放,欧阳修也受到了波及。 此后,曾巩经历了诸多挫折。他的父亲曾易占遭人诬陷,失去官职,曾巩作为家中长子,既要照顾双亲,还有四个未成年的弟弟和九个妹妹需要照顾,再加上没有了父亲的俸禄,家里的生计一时也成了问题,他需要首先解决家里的生活问题。又要兼顾学业与家族事务,压力巨大。1046 年,年仅27岁的曾巩因过度劳累病倒,错过了当年的进士考试。1047 年,曾易占在前往京城途中不幸病逝 。 1054 年,欧阳修被召回京城并获重用,负责编纂《唐书》。于是,1057年,曾巩带着家人北上应试,同行的有三个弟曾牟、曾布、曾阜及二个妹夫王无咎、王幾。此次科举考试,欧阳修将古文与策论列为重点,革新文风,主张摒弃当时盛行的 “太学体” 那种华丽却脱离实际的文风,注重选拔关心时政、心系民众的人才。曾巩及其家族成员擅长的古文和策论在此次考试中占据优势,最终一家六口全部高中进士。曾巩的弟弟曾布,后来甚至更是官至丞相。
【「南京红山动物园长臂猿果果拎包式带娃」】一个月前,在@南京市红山森林动物园,白眉长臂猿“果果”迎来了第三个孩子。最近,“果果”开启她独特的“拎包式带娃”模式——把娃稳稳地放在手上,手臂内扣将崽崽紧紧护在胸前。饲养员洪立同表示:“这种模式确实不多见,但第三胎的时候果果更善于变通些。”我苏特稿的微博视频
如何与认知症亲人共度美好时光? 最近,我读了一本名为《就算得了认知症,也能好好生活》的书,这本书是洪立老师的新作,洪立老师也是《聪明的照护者》一书的作者。尽管《聪明的照护者》这本书已经出版了多年,但这本书依然给我带来了巨大的帮助。 一开始,我并没有急着购买这本书,主要是因为它的定价较高,而且我已经买了很多书还没来得及阅读。然而,最近我打开这本书后,却以惊人的速度读完了,甚至读到深夜12点。书中的许多照护方法我已经在实践中积累了很多经验,有时候甚至还能帮助到别人。 这本书给我最大的感动在于它的理念:将照护者转变为照护伙伴,强调共生而不是单方面的付出。照护的目的是让认知症亲人感受到自己在活着、独立、自尊、有价值、可以快乐。书中还引入了蒙特梭利教育,更加关注照护伙伴的身心健康,帮助他们如何减压。最后,书中还提到了安宁教育。 与我的实践非常契合的是,这本书推荐了洪立老师主持的认知症好朋友在线分享会,邀请了很多一线医生,让我终于了解了原研药和国产药的区别。回想我一路学习的过程,虽然也筛选掉了很多书,但每个阶段都能找到契合的书。不过,我还是遗憾为什么一开始没能找到这本书。 尽管社会上对认知症并不友好,也不重视,但我相信,只要家里没有这样的病人,很多人就无法理解。我对身边人的科普和宣传显得非常苍白,不是侥幸心理,也不是大家故意无法共情,而是他们真的无法想象困境会发生在每个家庭面前。想象不到每天群里的病友家属如何痛苦不堪,甚至想结束自己的生命。 多么希望在轻度认知障碍甚至临床前期,大家就能发现问题,就能有这方面的常识知识,国家和社会有这样的科普力度和足够的医疗支持!社会上太缺少像洪立老师这样致力于认知症照护科普宣传的人。众所周知,即使去医院看医生,医生也基本给不了什么照护经验,认知症的药就那几个,而病人的生命质量和意义全在日常的照护和认知锻炼。 此外,还有一些社会自发组织的打着帮助认知症家属的群,能不能少些广告,多些科学辨别?能不能不要为了宣传自己不顾隐私截图家属们的聊天记录?还有那些中药大法啥啥都好啥啥都能治的宣传,对于病急乱投医的家属,也是致命的,大家饱受家人痛苦还要被骗钱! 总之,这本书给了我很多启发和帮助,我也强烈推荐大家阅读这本书,并参与洪立老师主持的认知症好朋友在线分享会。希望我们能够共同努力,为认知症患者和他们的家庭提供更多的支持和帮助。
石坎陶瓷产业:200年的传承与变迁 🏺石坎陶瓷文化公社,一个承载着陶瓷文化的地方,至今仍保留着洪立鸡场(兼果场)这一独特的存在。石坎的陶瓷产业,历经200多年的风风雨雨,至今依然在当地经济发展中占据重要地位。 📜一、历史回顾 石坎在民国前就因为人多田少,劳力过剩,手工业得以兴起。由于陶瓷原料资源丰富,石坎在200多年前就已经开始了陶瓷产业。当时主要生产碗、碟等餐具,铁木农具、竹木家具、衣服裁缝、榨油楂米以及制造木船等手工业也相当发达。造船业始于清末,一直延续到解放后的60年代。 🏠二、家庭手工业到专业生产 当时的陶瓷业主要是家庭手工业的形式,后来逐渐发展成雇工专业生产。生产技术逐年进步,产品款式也越来越多,价格实惠且实用,深受用户喜爱,并远销到佛山、顺德、连州、英德、韶关等地。 🔥三、发展与创新 清道光初年(距今180年),一个叫适怀的广宁人在石坎大坑坝生产了外形矮而肥大的瓷壶,之后逐渐生产扁形的土碗、土碟、茶杯等。成型方法是手工捏制,用土龙窑无匣烧制。这种创新使得石坎的陶瓷产业更加繁荣。 🌱四、现状与未来 尽管经历了许多变迁,石坎的陶瓷产业依然坚韧地存在。未来,我们期待看到石坎陶瓷产业继续传承与创新,为当地经济带来更多的活力。
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洪立形容和
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洪立音乐人的微博
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